COMO SABER SE A QUEDA É EXCESSIVA

No pente, no travesseiro, no banho … Você acha que perde mais cabelo do que o normal? 100 fios de cabelo por dia é o número que faz a diferença entre uma queda normal de cabelo e um problema de cabelo .

Lembre-se que a queda de cabelo é mais abundante no inverno , mas, às vezes, existem outros fatores que a agravam relacionados à sua saúde.

Uma das perguntas mais comuns para os dermatologistas é a perda de cabelo. A primeira coisa que o especialista avalia é se estamos diante de uma queda de cabelo fisiológica (saudável, por assim dizer) ou é algo patológico, ou seja, é um sintoma de alguma doença ou distúrbio.

Como o dermatologista mede

Existem várias manobras comumente utilizadas pelos médicos para saber se a queda de cabelo é excessiva ou se, ao contrário, é normal:

Manobra de Sabouraud ou sinal de puxar: Consiste em puxar os cabelos de diferentes áreas do couro cabeludo (frontal, parietal, occipital e coroa ou vértice). Se arrancarmos mais de uma mecha de cada 10 fios de cabelo , a manobra é positiva. Ou seja, consideraríamos a queda excessiva e teríamos que estudar o que a causa.
Sinal de contagem: requer um pouco mais de paciência. O paciente é solicitado a lavar a cabeça por dois dias seguidos. Os cabelos que se soltaram após o penteado são contados. Se houver mais de 80, é considerado um teste positivo. Para finalizar sua definição, é preciso avaliar quais territórios ela afeta e se é reversível ou não.

Se mais de 80-100 fios de cabelo caírem por dia, a perda é considerada excessiva

Diante de uma queda excessiva de cabelo , para afastar causas secundárias, costuma-se fazer uma análise .

Avalia a possível existência de anemia ou problema de tireóide (causas frequentes de alopecia). E dependendo do paciente , e do que ele relata, algum outro teste é realizado para descartar outros motivos.

TIPOS DE ALOPECIA E SUAS CAUSAS

Quando é genética, é chamada de alopecia androgenética e pode ser causada tanto por fatores hereditários quanto hormonais . Geralmente começa cedo, aos 20-30 anos , o cabelo fica mais fino e esparso e a queda é perceptível principalmente no topo da cabeça .

Falamos de alopecia universal quando não atinge uma área definida, mas sim qualquer parte do couro cabeludo.
Ao contrário, alopecia areata é aquela que se localiza em uma única área (ou várias, mas sempre isoladas, não contíguas entre si).

Muitos andrógenos

A alopecia universal difusa pode ser causada por vários motivos, mas geralmente é devido a um excesso de hormônio masculino e ocorre de acordo com dois padrões , dependendo se afeta uma mulher ou um homem .

Assim, nos homens, segue o padrão hamiltoniano, afetando inicialmente a área frontotemporal e a coroa .

Já nas mulheres, segue o chamado padrão de Ludwig: a parte superior do couro cabeludo é progressivamente clareada , sem afetar a linha de implantação (região frontal).

Devido ao estresse ou infecção

O eflúvio telógeno também gera alopecia difusa , que seria uma parada por um tempo no ciclo normal do cabelo. Assim, durante esse tempo, o cabelo não se regenera como de costume , aparecendo áreas menos povoadas.

Os motivos geralmente são estresse significativo , infecção grave e duradoura ou cirurgia de grande porte .

Comer uma dieta desequilibrada

Uma alimentação desequilibrada ou inadequada , como aquelas que muitas dietas mal planejadas colocam em voga , além de ser muito prejudicial à saúde, pode causar queda de cabelo.

A falta de ferro é uma das razões mais comuns para a queda de cabelo

Na maioria das vezes, é devido ao déficit que contêm em certas vitaminas e minerais , principalmente ferro .

Uma doença reumática

Haverá uma queda significativa de cabelo se a doença afetar o tecido conjuntivo que envolve o bulbo capilar (pode ocorrer com o lúpus eritematoso , por exemplo).

AJUDA A RECUPERAR O CABELO

Se a alopecia for genética e incipiente, use loções cosméticas com princípios ativos que desaceleram os hormônios (sabal, lúpulo, abóbora, zinco).
Se estiver avançado, você pode aplicar uma loção de minoxidil 2%. É um vasodilatador local disponível nas farmácias que prolonga a fase de crescimento do cabelo . Use-o diariamente por 3 meses para observar os primeiros resultados e um ano para eficácia máxima.

Ajuda extra: Se, além do tratamento tópico, você tomar um suplemento nutricional que tenha os mesmos princípios ativos das loções, melhorará os resultados. Eles levam 3 meses e param nos próximos 3 meses. Consulte seu médico.
Quando a perda é causada por estresse, medicamentos ou falta de certos nutrientes , a primeira coisa é suprimir o fator causal . Loções anti-queda de cabelo e nutricosméticos com aminoácidos sulfurados, vitaminas e minerais podem ajudá-lo.
Se o seu cabelo cair com a mudança de estação ou após o parto , ele cicatriza por si mesmo e não precisa de tratamento. Mas se você ver que dura meses ou notar que a densidade capilar diminuiu , vá ao dermatologista .

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