FICANDO CARECA CEDO ?

FICANDO CARECA CEDO ?

Cabelos ralos, cachos maiores, a linha do cabelo desaparecendo cada vez mais para trás. Muitos homens experimentam calvície em suas vidas. Cerca de 70% dos homens acabam ficando carecas. Destes, 25% já terão que lidar com isso antes dos 30 anos. Ficar careca cedo é completamente normal. Ainda assim, pode ser irritante para muitos homens e diminuir sua autoconfiança. Qual é exatamente a causa da calvície precoce ? E você pode fazer alguma coisa para evitar isso? Neste blog em Voeding-en-fitness.nl , conto mais sobre a queda de cabelo masculina e o que você pode fazer a respeito.

Por que os homens ficam carecas cedo?

Conforme você envelhece, é normal que seu cabelo fique mais fino e tenha cachos maiores. Mas se isso acontecer por volta dos 20 anos, você ficará surpreso. Quando você sofre de queda de cabelo e calvície em uma idade jovem, isso geralmente é hereditário [1]. O gene que causa a queda de cabelo é passado de mãe para filho. Os homens desse lado da sua família ficam carecas cedo? Então, há uma boa chance de que isso também esteja esperando por você.

A calvície de padrão masculino, também conhecida como alopecia androgenética, é causada por um excesso do hormônio DHT. A diidrotestosterona é um hormônio masculino que enfraquece os folículos capilares e faz com que morram. Como resultado, cada vez menos cabelo cresce em sua cabeça.

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Causas da queda de cabelo

Além de fatores hereditários, outras coisas também podem desempenhar um papel na calvície precoce. Por exemplo, pense em cuidados pessoais deficientes e estresse. A seguir, explico mais sobre as possíveis causas da queda prematura de cabelo.

Diidrotestosterona (DHT)

Como mencionado, a maior causa é o excesso de diidrotestosterona. Essa forma de calvície hereditária causa cavidades maiores, cabelos ralos e aquela conhecida careca ao redor da cabeça nos homens. Mas essa forma de calvície também pode ocorrer em mulheres. Nas mulheres, entretanto, todo o feixe de cabelo fica mais fino.

Não é necessariamente verdade que os homens que ficam carecas têm mais testosterona. No entanto, seus folículos são mais sensíveis ao hormônio DHT que é produzido na raiz do cabelo [2]. É impressionante que a diidrotestosterona estimule o crescimento do cabelo em outros lugares. Pense, por exemplo, em um crescimento maior da barba e nas axilas e pelos pubianos de crescimento mais rápido.

Predisposição genética

Em homens que ficam carecas precocemente, isso tem a ver com fatores hereditários. A predisposição genética infelizmente desempenha o papel mais importante. Não importa o quão cuidadoso você seja com seu cabelo, se a calvície é comum em sua família, é provável que você tenha que lidar com isso mais cedo ou mais tarde. Os homens do lado materno da família ficam carecas quando jovens? Então você provavelmente terá o mesmo futuro.

Pobre cuidado

Além dos fatores hereditários, também existem fatores ambientais que influenciam o crescimento e a queda do cabelo. Uma dieta pouco saudável com falta de vitaminas e minerais , muito estresse e falta de higiene pode levar a mais queda de cabelo. Por isso, sempre faça uma alimentação variada e saudável . Por exemplo, biotina (B8), ácido fólico (B11), selênio, zinco e ferro são importantes para o crescimento do cabelo.

Seu cabelo está caindo devido a muito estresse e tensão? Então chamamos isso de alopecia areata. Essa forma de calvície tem características diferentes da alopecia androgenética. A perda de cabelo devido ao estresse causa manchas no cabelo ou pelos do corpo. Isso geralmente cura por conta própria quando a tensão diminui.

Você fica careca de gel ou de boné?

Você provavelmente já ouviu isso antes; usar muito gel ou frequentemente usar um boné torna o cabelo mais fino. No entanto, isso é um mito. Não se preocupe, ficar careca cedo não tem nada a ver com o gel que você usa ou com o boné que usa. Afinal, é causada por fatores hereditários e hormônios.

No entanto, você pode danificar seu cabelo usando muitos géis, sempre usando uma touca ou tingindo o cabelo com frequência. Isso pode fazer com que os fios se quebrem e caiam, mas como o crescimento do cabelo não parou, eles voltam a crescer por conta própria. Portanto, não leva à calvície permanente.

O que fazer contra a calvície precoce?

Calvície em uma idade precoce pode ser muito difícil. Portanto, os homens que ficam carecas precocemente muitas vezes procuram remédios para neutralizar isso. Mas há realmente algo que você possa fazer a respeito?

Loções e shampoo com cafeína

Como muitas pessoas têm que lidar com a perda e o enfraquecimento do cabelo, o mercado de cosméticos deu um salto sobre isso. Existem inúmeros produtos disponíveis que estimulam o crescimento do cabelo. Loções, xampus e cremes com cafeína, por exemplo. Você provavelmente já viu os comerciais da Alpacin. A cafeína aumenta a energia e pode melhorar seu desempenho esportivo. No entanto, não está provado que faça crescer o cabelo. Esses remédios vendidos sem prescrição médica são lucrativos e não evitam a queda de cabelo hereditária.

Medicamentos / hormônios

Você ainda é jovem e quer combater a alopecia androgenética? Então você poderá obter medicamentos prescritos pelo seu médico. Remédios populares para perda de cabelo.

Transplante de cabelo como solução permanente

Você percebe que seu cabelo está ficando mais fino e você realmente não quer aceitar isso? Então, um transplante de cabelo é uma boa solução. Embora os transplantes capilares sejam bastante caros, eles fornecem um resultado bonito e duradouro.

Como é que isso funciona? Durante o procedimento (transplante de cabelo FUE), os folículos pilosos saudáveis ​​são removidos da coroa do cabelo e colocados nas áreas calvas. Esses folículos saudáveis ​​não são sensíveis ao hormônio DHT e, portanto, esses pelos continuarão a crescer. Você costuma ver isso em homens que ficam carecas cedo. Eles perdem o cabelo na parte superior, enquanto o cabelo nas laterais e nas costas freqüentemente continua a crescer. O cirurgião plástico faz pequenas incisões no couro cabeludo para colocar os folículos capilares transplantados. Este é um trabalho preciso e um transplante de cabelo pode levar várias horas.